みんな健康に関心があります

最近のテレビ番組で健康をとりあげているのは多いです。朝夕限らずレギュラーのものや3時間の特別番組というのもよくみられます。私の84歳の母も欠かさず見ております。ご高齢の方に限らず40代、50代の人々も多くの人が気をつけてみているようです。演出もありますがパネラーとして出演している芸能人も自分の結果データに非常に敏感です。昨今、健康ブームでマラソンランナーの増加、フィットネスクラブの繁栄などで感じますがこれには逆に外食産業、高カロリー、高甘味料のスナック菓子が多くの人の食生活に定着し、その結果メタボリックシンドロームなどの成人病予備軍があるのが原因と思います。昔は低所得の人は栄養価の高いものは食べれな語ったと思うのですが今は低所得の人の方が安いものをもとめて高カロリーで体に悪いものを食べておなかを膨らまし体を悪くし肥満になっているのが現状かと思います。健康志向は上記したように食生活の弊害が大きいですが、心の問題も次いで関係するかと思います。心療内科と標榜した医療機関は20年前はほとんどなかったと思うのですが今では非常に多く見られます。

いろいろな要因で精神的圧迫から高血圧、心臓、他の内臓に悪影響を与えていると思われます。食生活のアンバランスもストレスからくるものとしたらやはり健康に弊害を及ぼす大きな原因にはストレスが立ちはだかっていると思います。

CBD

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